Atelier "Le sommeil, mieux comprendre pour mieux le gérer" à CLERMONT EN ARGONNE

  • Le 13/09/2016 de 14h30 à 16h30
  • Lieu: Salle des Fêtes
  • Adresse: 55120 Dombasle en Argonne
  • Acces: libre
  • Argonne Meusienne

L'I.L.C.G. en partenariat avec la Carsat et l'association Brain up propose des ateliers sur le thème "Le sommeil, mieux le comprendre pour mieux le gérer".

Cet atelier auront lieu les mardis 13 septembre 2016 de 14h30 à 16h30 à la salle des fêtes de Dombasle-en-Argonne.

Dans un esprit de convivialité, vous apprendrez lors de ces 2 séances le fonctionnement du sommeil afin de mieux anticiper les effets liés à l'âge. Vous expérimenterez les techniques de relaxation pour gérer et limiter les difficultés rencontrées.

Contact : Monsieur IMBERDIS
Salle des Fêtes
55120 DOMBASLE-en-Argonne
Email : ilcg.centre.argonne@orange.fr
Téléphone : 03.29.88.44.88.



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